"古い仲間は64歳で、最近いつも彼らは自分自身滴雞精幾時飲の物理的な健康を運ぶと感じ、医師の仕事をチェックするために管理するために病院に行くだけで栄養が追いつくためにビットであると言う、彼らはいくつかの重要な栄養素を処方しました。"
"この日、私は自分の家に戻ってきたテーブルが栄養素の 滴雞精幾時飲束を置く見つけることができ、酵素、ブドウ種子、鳥の巣、タンパク質粉末......などの問題があるものの混乱の上にある。 そうでなければ、どうしてこんなにたくさん買うことができるのだろう? 病院で買ったものは、まだ外食には使えません......」と、王さんは力なく100回言った。
実際、そのようなことは珍しいことではありま送禮長輩せん。 この現象の背景には、栄養宣伝の効果を誇張するような市場の一部の慣行が不可分である。 健康維持に必要な栄養を摂るためには、なぜ栄養失調になりやすい高齢者がいるのか、どんな栄養を摂る必要があるのか、本当に必要なものは何か、高いお金を払わないためにはどうすればいいのか、などを理解する必要があります。
なぜ高齢者は栄養失調になりやすいのか?
ある年齢を過ぎると、体の器官は劣化に向かい、気力・体力も以前よりずっと低下してきます。 特に60歳を過ぎて中年期に入ると、体の発達があらゆる面で追いつかなくなり、習い事と同じように老いを感じる人が多いようです。 その結果、人々のこのグループの栄養素の需要は特別でより多くを運ぶ、より食事文化の構造を調整することによってタイムリーであるべきで、栄養失調の影響を引き起こさないように、完璧な対応する栄養素を補充してください。
高齢者が栄養失調になりやすい理由はいくつかあります。
まず、生理的な理由が重要なポイントになります。 高齢になると、徐々に運動量が減り、食欲も徐々に低下し、咀嚼、嚥下、消化などの機能が弱くなります。 現在、高齢者の多くは歯が抜けたり、歯を失うなどの問題を抱えており、栄養摂取に影響を与える大きな要因の一つにもなっています。
また、唾液の分泌や胃酸の分泌が低下し、胃腸の働きも悪くなっています。 そのため、栄養摂取量は若い頃よりはるかに少なく、当然ながら栄養失調になりやすい。
さらに、高齢者の健康を左右する主な原因として、病気があります。 高齢者社会は、免疫力の低下や身体機能の低下により、糖尿病、高血圧、高血糖など様々な慢性精神疾患にかかりやすくなっています。 病気の発症に伴い、高齢者の栄養摂取は深刻な公害問題の影響を受ける可能性があります。
例えば、糖尿病患者は、炭水化物の摂取量のコントロールはもちろん、肉、卵、牛乳、ナッツ類などの摂取量や、各種栄養素のバランスに注意しないと、栄養失調になりやすく血糖コントロールがうまくいきません。
さらに、心理的な要因も高齢者の健康に大きな影響を与えます。 高齢者は加齢に伴い、心理的なゆらぎ、ストレスに対する抵抗力の低下、食事不足、気分の落ち込みなどが起こりやすくなります。 また、状況がひどくなると、うつ病やハンガーストライキが発生することもあります。
このような心理的要因の影響により、高齢者の食事量は徐々に減少し、栄養素の摂取量に影響を与えることになります。
高齢者の栄養失調の影響はより大きく、原因の分析も複雑であるため、治療のための栄養面でも多くの問題があります。 特に、私たちの目の前にあるさまざまな形の派手な宣伝文句の中で、栄養剤の選択そのものが難しく感じられます。
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